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27.06.2010

 

Mountainbike „Kitzalp” in Kirchberg-Kitzbühel - Gute Resultate

 

Zwei Trainings-Bewerbe an einem Wochenende zehren schon an den Kräften. Dennoch habe ich mich hervorragend geschlagen.

Die Kitzalp Mountainbike Rennen (Marathon und Cross County) haben immer ein großes Starterfeld. Viele starke Deutsche sind auch immer da. Meine letzten Rennen in Kirchberg - Kitzbühel bestritt ich als Junior vor zwei Jahren.

Die Streckenführungen wurden noch ausgeweitet. Mountainbike-Bewerbe in Tirol sind immer selektiv und ein große Herausforderung an Technik und Kraft.

Samstag 26.6. - Mountainbike Marathon
Ich wählte die Mittlere Distanz - 45 km mit 2000 Höhenmetern. Die teilweise matschige Strecke führte auch über die Hahnenkamm Weltcup Abfahrtsstrecke.
Nach 2 Std. 33 Min. erreichte ich als 9. das Ziel. Mit dem Rennverlauf und der Platzierung bin ich zufrieden, da es für mich ein Trainingsbewerb war.

Sonntag 27.6. - XCO (MTB Cross County)
Nach fünf sehr gleichmäßigen Runden belegte ich mit einer Zeit von
1 Std. 21 Min. Rang 2 in meiner Klasse. In der letzen Runde hätte ich noch zulegen können, zum Sieg hätte es aber nicht gereicht.

Zum Abschluss an dieses sportlich erfolgreiche Wochenende habe ich noch eine Schwimm-Trainingseinheit im Schwarzsee bei Kitzbühel absolviert und mich im Anschluss unter die deutschen und englischen Fans gemischt und mir die Fußball WM gegeben.

Meine nächsten Bewerbe:
11.07.2010   XTERRA Frankreich
18.07.2010   Großglocknerlauf

20.06.2010

 

„Raxkönig” - Extremduathlon - Kapellen bei Mürzzuschlag - Sieg in Klasse 1

 

 

Als Vorbereitung für meine weiteren internationalen XTERRA Triathlons habe ich diesen Bewerb eingeschoben.

Die äußeren Bedingungen waren relativ ungünstig. Im Ziel am Karl Ludwig Haus auf der Rax auf 1804 m Seehöhe hatte es 0 Grad bei 100% Luftfeuchtigkeit. Der Wetterbericht hatte Regen und in hohen Lagen sogar Schneefall vorausgesagt.

Um 8.00 Früh war Start in Kapellen bei Mürzzuschlag. Nach 3 km Laufen und 10 km mit dem Rennrad rauf aufs Preiner Gscheid hatte ich nur den Ungarn Zisko Balzas im Windschatten. Vom Rest des Feldes war nichts mehr zu sehen.

Die letzen 3 Laufkilometer hatten es in sich, wobei der erste Teil davon ein steiler Berglauf war. Was dann kam, war mehr Bergsteigen und Klettern als Laufen. Teilweise auf allen Vieren über Geröll und Felsen ging es ins Ziel. Auf 3 km waren 800 Höhenmeter zu überwinden.

Der Ungar Zisko Balzas war im „Lauf-Gehen-Klettern” einsame Klasse und wurde überlegen Raxkönig 2010 vor meinem Fun Sports Tri Team Kollegen Gilbert Grabner. Mit Platz 3 in der Gesamtwertung und Platz 1 als Jüngster in der Klasse der 20-30-Jährigen konnte ich wieder einen Erfolg verbuchen.

Ein weiter Trainingsbewerb - diesmal Mountainbiken - steht am 26.6. mit dem Kitzalp-Marathon am Programm bevor es nach Frankreich zum XTERRA geht.

 

Meine nächsten Bewerbe:
26.06.2010   Mountainbike-Marathon Kitzalp - Kitzbühel
11.07.2010   XTERRA Frankreich
18.07.2010   Großglocknerlauf

30.05.2010

 

XTERRA EM - Orosei / Sardinien / Italien

 

 

Dieser XTERRA-Bewerb war mein zweites Antreten in der Profi-Kategorie. Bei dieser Europameisterschaft in Italien war wirklich die Weltelite am Start. Gerade der Ex-Weltmeister Conrad Stolz aus Südafrika fehlte.

Sowohl der Mountainbike-Kurs als auch die Laufstrecke waren extrem anspruchsvoll. Die 1,5 km Schwimmen im Meer waren noch der angenehme Teil. Das Meer war sehr ruhig aber kühl, sodass man den Schwimmanzug nutzen musste. Einige Tage vor dem Bewerb war ein extrem hoher Wellengang, wo ein Schwimmen fast unmöglich gewesen wäre. Am Renntag hatte es 27 Grad bei strahlendem Sonnenschein.

Meine Hoffnungen, eine Top-Ten Platzierung bei den Profis zu erreichen, haben sich leider nicht erfüllt, obwohl ich sehr gut vorbereitet an den Start ging. Das Schwimmtraining in Australien und USA hat sich positiv ausgewirkt. Leider habe ich beim Schwimmen meinen Chip für die Zeitnehmung verloren. Gewertet wurde ich jedoch. Kleine Defekte am Mountainbike ließen mein Stärke beim XTERRA nicht zur Geltung kommen.

Sowohl bei den Herren als auch bei den Damen gab es Favoritensiege:
Franky Batiler / Frankreich bzw. Melanie McQuaid / Kanada

 

Meine nächsten Bewerbe:
11.07.2010   XTERRA Frankreich
18.07.2010   Großglocknerlauf

02.05.2010

 

Skiing in Snowbird Utah - USA

 

 

Vor einer Woche beim XTERRA in Las Vegas - hatte es 32 Grad.

Noch am Sonntag, gleich im Anschluss an dem Bewerb im sonnigen Loews Lake Las Vegas Resort, ging es weiter Richtung Salt Lake City, wo ich die nächsten Wochen verbringen werde. Selbstverständlich wird das intensive Triathlon Training in Utah fortgesetzt.

Mitte der Woche kam es zu einem extremen Wetterumschwung. 10 cm Neuschnee bei Minusgraden in Salt Lake City und 3/4 Meter frischer Powder in einer Nacht in der Rockies. Im herrlichen Powder mit Freunden schizulaufen, war ein richtiges Kontrastprogramm zu meinen Triathlon-Aktivitäten. Mein Freund Carston Oliver ist einer der weltbesten Free-Skier, der auch vor einigen Wochen an der WM teilgenommen und sehr erfolgreich abgeschnitten hat. Da kann man kaum mithalten, obwohl ich immer noch ein guter Schifahrer bin und das Schigebiet Snowbird gut kenne.

Den Halbmarathon in Provo habe ich gestrichen, da ich gar kein Winterlaufzeug in die USA mitgenommen habe.

 

Meine nächsten Bewerbe:
30.05.2010   XTERRA - EM - Italien / Sardinien
26.06.2010   XTERRA Tschechien / Spindleruv Mlyn
Für den XTERRA Malaysia am 13.06.2010 habe ich noch keinen Sponsor gefunden.)

25.04.2010

 

XTERRA Las Vegas - USA

 

Da dieser Bewerb Teil der XTERRA US-Tour und zur Championship US-West zählte, war klar, dass ein großer Teil der Weltklasse am Start sein würde. Das Preisgeld war auch attraktiv.

Bereits Anfang des Jahres entschied ich, mein Dasein als „Age-Grouper” aufzugeben und bei den Profis zu starten. Meine Saisonvorbereitung war auch entsprechend. Die erste Frage war, wie sich mein Training auf die Saison auswirken und zweitens, wie ich mit den Zeitumstellungen umgehen werde. 2x 9 Stunden innerhalb von 8 Tagen ist nicht ohne.

In Las Vegas herrschte traumhaftes Wetter bei hochsommerlichen 32 Grad Celsius und trockenes Wüstenklima. Der Bewerb fand im noblen Loews Lake Las Vegas Resort statt. Von den ca. 300 Startern kannte ich bereits viele, besonders die Spitzenathleten. Ich war der einzige Österreicher am Start, und auch die Flagge für Austria war, wie bei allen internationalen Bewerben gehisst.

Beim Schwimmen hat sich das Training in Australien absolut positiv bemerkbar gemacht. Beim Biken gab es schwere Trage- und Schiebepassagen, die teilweise über Geröll führten. Der Crosslauf war wüstig-steinig. Ich habe alles gegeben, war aber im Ziel nicht sehr erschöpft.

Bei solchen Bedingungen war der mehrfache XTERRA Weltmeister Conrad Stoltz aus Südafrika einfach unschlagbar. Mein Ziel war eine Top-Ten Platzierung. Mit Rang 11 habe ich das Ziel knapp verfehlt und auch ein Preisgeld.

Nach dem Rennen fuhr ich mit meiner Mum zum Stausee Lake Mead (Grenze Arizona-Nevada) und weiter nach St. George (Utah). In Salt Lake City werde ich meine nächsten drei Wochen verbringen. Dort gibt's noch Schnee - das heißt Schifahren im Powder. Bilder und Bericht davon gibt es im nächsten Homepage-Update in einigen Tagen.

 

Meine nächsten Bewerbe:
30.05.2010   XTERRA - EM - Italien / Sardinien
26.06.2010   XTERRA Tschechien / Spindleruv Mlyn
(Für den XTERRA Malaysia am 13.06.2010 habe ich noch keinen Sponsor gefunden.)

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